Duración aprox.: 5:30 horas Desnivel:  510 m Distancia: 10.4 Km Tipo de recorrido: circular Tipo de firme: Sendero, camino de herradura y carretera Dificultad: Media El itinerario propuesto conecta los pueblos del municipio de Lamasón cruzando la Zona de Especial Conservación (ZEC) Río Nansa, en este caso sus afluentes en el valle: el río Tanea, el arroyo